burn-out preventie workshop

Gratis workshop/webinar over burn-out preventie zodat je de valkuilen voor burn-out makkelijker herkent en omzeilt. Wekelijks sessies van 30 minuten, je kunt op elke datum starten. Tijdens elke sessie komt één van onderstaande punten aan bod Inhoud burn-out preventie webinar: * Wat is ongezonde werkstress & burn-out * Hoe kan men het herkennen * Waarom ben jij zo ver gekomen * Welke oorzaken liggen bij de werkgever, externe factoren en bij jezelf * Welke acties kun jij zelf nemen om stress te verlagen en burn-out te te voorkomen * Vanwaar komt de angst voor burn-out herval, angst voor de huisarts, angst voor controle-arts, hoe kun jij je beter voorbereiden? * Is medisch ontslag iets voor jou * Vanaf wanneer opnieuw gaan werken na burn-out * Welk type job na burn-out * Hoe solliciteren na burn-out, wat zeg je wel of niet? * Hoe vermijd je burn-out herval * Hoe werk jij, wat doe jij minder goed, hoe communiceer jij, ... * Wat zijn jouw rode vlaggen * Heel veel voorbeelden aangevuld met testen, oefeningen, training De online training/workshop is gratis. Algida gebruikt zijn burn-out preventieplan als leidraad dat je kunt aanschaffen zodat je de oefeningen ook op voorhand thuis kunt maken. Prijs: gratis online workshops. Hoe: live via videobellen. Er is geen replay beschikbaar Beperkt aantal deelnemers Opgelet: dit is een cursusreeks dus elke sessie heeft een andere inhoud maar je kunt op elk moment instappen