Zelfzorg is een werkwoord

Avansa Halle-Vilvoorde - Zelfzorg is een werkwoord

Over deze activiteit

Nooit eerder kwam het woord zelfzorg zo vaak ter sprake als nu. Onderzoek toont aan dat mensen die goed voor zichzelf zorgen, stressbestendiger en gelukkiger zijn. Ze staan krachtiger en positiever in het leven. Maar wat doen ze dan anders en hoe doen ze dat? In deze reeks gaan we zowel theoretisch als ervaringsgericht aan de slag. Iedere deelnemer gaat op zoek naar een persoonlijke definitie van het begrip zelfzorg. We bekijken ook hoe we die zorg dan in de praktijk kunnen brengen.

In samenwerking met Cultuurcentrum De Factorij

Begeleiders: Ann Van Hecke

Waar en wanneer?

Kies uit verschillende data en locaties.