Unrecognizable Pregnant Woman Training Yoga Shutterstock 007396806.jpg
12 sep - 26 sep
Afgelopen

Zwangerschapsyoga IY by Eve Mintiens

Inspirational Yoga Jonghelinckstraat 8a, 2018 Antwerpen 18 (Antwerpen)
Cursus met open sessies
Geschikt vanaf 18 jaar

Info

Deze lessenreeks kan je zowel live in de studio volgen als online. Zwangerschapsyoga bereidt je lichaam en geest voor op de bevalling en ondersteunt je om gezond zwanger te zijn. Het brengt je weer in contact met jezelf en je lichaam en je leert je ontspannen. De yogaoefeningen zorgen voor een betere houding en flexibiliteit. We oefenen bevallings-houdingen en ademhalingstechnieken die je beter voorbereiden op wat er komen gaat. De zwangerschapsyoga wordt gegeven in reeksen. Je volgt zoveel reeksen als je wenst. Dit kan vanaf 14 weken tot de dag dat je bevalt. Nieuwe deelnemers kunnen aansluiten bij aanvang van een nieuwe reeks. De cursus word gegeven door Eve Mintiens, Inspirational Yoga De lessen gaan door telkens op maandagavond 12/09, 19/09 en op 26/09. Inschrijven kan via deze link: https://www.momoyoga.com/inspirationalyoga/lesson/13955857/reeks-van-3-zwangerschapsyoga

Wanneer?

Evenement afgelopen
Afgelopen

Georganiseerd door

Prijzen en voordelen

Basistarief € 45,00

Kerstmarkten en Winterfeesten in Vlaanderen en Brussel

De 8 mooiste lichtfestivals

Kerstvakantie met kinderen: 8 tips

6x winterse workshops

8 winterse uitstapjes met kinderen

In deze 9 musea mag je wél dingen aanraken

Hasselt met kinderen: 5 tips voor een speelse citytrip

6 tips voor fans van LEGO

In deze 8 museumshops scoor je je eindejaarscadeaus

7 uitstapjes voor wetenschaps- en technologiefans

Niet te missen expo’s voor kinderen in het najaar

35 gezellige en kleinschalige bioscopen

De leukste speelbossen voor lekker vuile kleren

7 musea midden in de natuur

8x wandelen langs Vlaamse heuvels

4 musea voor foodies

7 oorlogsmusea in Vlaanderen en Brussel

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

7x avontuurlijk wandelen met kinderen

7x fietsen langs kunst en architectuur

12x wandelen met de buggy

Op citytrip naar Mechelen

De leukste kinderboerderijen

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

6 spannende escape rooms in Vlaanderen en Brussel

8 knisperende herfstwandelingen

Expo’s in het najaar: 6 boeiende tentoonstellingen

9 concerten voor kinderen

10x dierplezier met kinderen

Opera en klassieke muziek: 5 niet te missen voorstellingen

14 uitstapjes met kinderen bij slecht weer

7x erfgoed ontdekken

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Mechelen met kinderen: verrassende citytrip

7 musea over harde werkers

5 musea voor kleine dierenvrienden

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

5x fietsen langs ijsjes

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

7x spanning en avontuur voor kinderen

6 kleinschalige familieparken

8 musea met een heerlijke audiogids

Meer dan 30 parken en bossen rond kastelen

Antwerpen met kinderen: 7 tips voor een speelse citytrip

10 leuke wandelingen met het gezin

14 speurtochten in het bos of in de stad

9x geocachen in de natuur en in de stad

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

7 vogelkijkhutten voor kleine spotters