U bent hier:

Zomeryoga: 'Ontspannen yogalessen in vakantiesfeer'.

Sportactiviteit Gezondheid en wellness

Yoga op een magische plek: 't Vossenhol Bertem Waar: Op het grasveld van 't Vossenhol, Bertem Lesgeefster: Cin Sommerijns Inschrijven: Stuur een mailtje naar cin@yogapunt.be of een berichtje naar 0485 35 81 29 Prijs: €12,5/les De les gaat door bij droog weer en voldoende deelnemers. Check vooraf via mail of sms. Neem voor het hele aanbod en andere locaties een kijkje op de website: www.yogapunt.be Woensdag 5/8 10.00u – 11.15u Maandag 10/8 19.30u – 20.45u Maandag 17/8 19.30u – 20.45u Woensdag 19/ 10.00u – 11.15u Maandag 24/8 9.30u – 20.45u Woensdag 26/8 10.00 – 11.15u

De lessen bestaan uit asana's (houdingen), ademoefeningen en een eindontspanning.

Ervaring met yoga is zeker niet nodig.

Elke les bevat een evenwichtige verdeling tussen staande, zittende en liggende houdingen. De klassieke hatha-yoga-houdingen voer je eerst dynamisch uit, als voorbereiding tot de statische houding. Deze oefeningen kunnen je helpen om vb. vastzittende spieren los te maken, je houding te verbeteren...

We eindigen de les altijd met een heerlijke ontspanning.

Info

Links
Waar Parking speelbos 't Vossenhol
Heerbaan
3060 Bertem
Wanneer
Deze activiteit is afgelopen.
Originele datum: Van 24 augustus 2020 tot 19 augustus 2020
Leeftijd 15+
Prijs
Betalenkan per les, cash of per overschrijving. De les kan doorgaan bij minstens 4 deelnemers. Stuur vooraf een berichtje om je inschrijving te bevestigen.
€ 12,5
Organisatie Yogapunt
Contact cin@yogapunt.be
0485 35 81 29