Zhineng Qigong Kennismakingsles

Zin om deze Chinese bewegingsleer te ervaren? 

Miljoenen mensen over de hele wereld beoefenen dagelijks Zhineng Qigong om hun gezondheid en vitaliteit te verbeteren. 

De Zhineng Qigong oefeningen zijn eenvoudige, rustige bewegingen die je met aandacht uitvoert. Hierdoor kan het lichaam zich openen en sluiten, loslaten en opnemen, naar buiten en binnen bewegen en transformeren. Het zelfhelend vermogen van ons lichaam wordt zo geactiveerd en versterkt.

Tijdens deze kennismakingsles kan je zelf ervaren hoe het beoefenen van Zhineng Qigong het lichaam, Qi en geest ontspant en in balans brengt.