ECK De Kraamvogel

Zelfzorg in de zorgsector (online)

Waar?

De Kraamvogel

Volkstraat 7
2000 Antwerpen

Wanneer?

Prijs

Basistarief: €15.00

Over deze activiteit

Dit webinar is voor alle hulpverleners die het af en toe moeilijk hebben om hun grenzen te voelen en aan te geven, wanneer het gaat over het zorgen voor anderen (en die zich daar misschien zelfs een tikkeltje voor schamen). In de zorgsector komen heel vaak mensen terecht die oprecht gelukkig worden van het mogen zorgen voor anderen. Het geven om de ander brengt voor jou geluk en vreugde met zich mee. Voel jij ook dat het kunnen bijdragen aan het welzijn van de ander een ware bron van energie kan zijn? Maar wat als je door omstandigheden (corona, werkdruk, stress in privéleven, …. ) te veel ballen tegelijkertijd in de lucht blijft houden en zo niet voldoende energie en tijd overhoudt om aan de nodige zelfzorg te doen? De vreugde die je initieel voelde bij het zorgen voor anderen slaat dan om in frustratie en spanning. In dit webinar neem ik jullie pretentieloos mee terug naar de bron. Samen kijken we zonder oordeel naar onze zorgreflexen en ont-dekken we waar we kleine stapjes kunnen zetten om grenzen echt te voelen en liefdevol aan te geven zodat we voldoende tijd en energie overhouden om datgene te doen wat we het liefst van al doen nl zorgen voor anderen. Together we make it better. Wees welkom. De workshop wordt gegeven door Julie Kruijne, www.juliek.be

In de kijker

7 musea midden in de natuur

Verder lezen 

3x pompoenpret

Verder lezen 

Herfstvakantie met kinderen: 11 tips en uitstapjes

Verder lezen 

Halloween: 6 griezelige activiteiten voor kinderen

Verder lezen 

Theater in het najaar: 8 onmisbare voorstellingen

Verder lezen 

Expo's in het najaar: 5 onmisbare tentoonstellingen

Verder lezen 

34 gezellige en kleinschalige bioscopen

Verder lezen 

8 knisperende herfstwandelingen

Verder lezen 

Heerlijke herfst: 9 leuke activiteiten met kinderen

Verder lezen 

10x dierplezier met kinderen

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

7 expo's om je kinderen mee naartoe te nemen

Verder lezen 

7x cultuur in de natuur

Verder lezen 

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

Verder lezen 

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

Verder lezen 

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

Verder lezen 

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

Verder lezen 

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

6x toegankelijk wandelen in het groen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen