U bent hier:

Zachte hatha yoga in kleine groep

Cursus of workshop Gezondheid en zorg

Zachte hatha yoga bevat versterkende yogahoudingen die op een milde manier worden uitgevoerd. Dit in combinatie met relaxatietherapie en aandacht voor onze ademhaling. We nemen tijd om naar binnen te keren, te luisteren naar ons lichaam. Hierdoor ontstaat er balans, rust in je hoofd en energie in je lichaam.
Deze yogavorm is geschikt voor iedereen die zich beter wil voelen, en vooral wanneer je moe, gestrest of gespannen bent. Er is geen yoga-ervaring vereist om deel te nemen. Wel is het fijn om makkelijke kledij aan te doen en een dekentje mee te nemen.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar Feniks.One
Gyotlei 4
2950 Kapellen
Wanneer
  • tot
  • tot
Prijs
Basistarief: 10,00 €
€ 10,0
Reservaties
Organisatie Bliss Therapie
Contact 0495882925
Links
Trefwoorden yoga, Hatha Yoga, relaxatie, balans, rust