U bent hier:

Yogirya, Yoga meets CrossFit

Sportactiviteit Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport

Yogirya® - het nieuwste Fitness lesconcept!
Yogirya® is een unieke groepsles, opgebouwd uit een yoga- gerelateerde opwarming, gecombineerd met toegankelijke, maar uitdagende kracht- en conditieoefeningen in tabatastijl waarbij kettlebells gebruikt worden voor optimaal spiergebruik en fun! Heerlijk opzwepende muziek daagt de deelnemers uit om hun grenzen te verleggen. Na een intensief gedeelte volgt dan nog een stuk stretching en mindfulness relaxatie zodat iedereen relaxed en terug opgeladen naar huis keert.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Links
Waar GC De Passant
Aen den Hoorn 12
3440 Zoutleeuw

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
Deze activiteit is afgelopen.
Originele datum: Van 8 oktober 2019 tot 30 juni 2020
Leeftijd 18+
Prijs
Basistarief: 10,00 €; 10 beurtenkaart: 90,00 €
€ 10,0
Organisatie dansstudio D-Motion
Contact info@d-motion.eu
Trefwoorden Yoga, Crossfit, mindful, yoga - kettlebell - groepsles - vetverbranding - flexibiliteit - Tabata - workout, kettlebell, krachttraining, dynamisch kracht ademhaling ontspanning stretch