U bent hier:

Yoga workshop - Gronding via de Psoas

Cursus of workshop Gezondheid en zorg

Tijdens deze workshop leer je de psoas-spieren verlengen, ontspannen en versterken door eenvoudige oefeningen vanuit de Tao Yin Yoga.
Als de psoas-spieren ontspannen zijn is er een veel betere verbinding tussen het bovenste deel en het onderste deel van het lichaam. Veel lage rugklachten worden veroorzaakt door verstrakkingen of verslappingen van de Psoas. Dit resulteert vaak in een scheve houding waardoor je ruggenwervels extra belast worden en zenuwbanen geklemd kunnen raken.
Het is dan ook heel belangrijk om deze spier te kennen, te voelen, te ontspannen, te verlengen en te trainen.
Deze Yoga workshop is open voor zij die reeds ervaring hebben met Yoga en/of diverse vormen van lichaamswerk (zoals chi Nei Tsang, shiatsu, ...)

Workshop: 30 nov en 1 dec 2019 van 10u-17u
Docente: Hilde Broeckhove
Bijdrage: 193.60 euro (incl BTW)
Kortingsprijs: 169.40 euro bij betaling vóór 15 okt 2019
inschrijven: http://www.shiatsu-academie.be/inschrijving-psoas-workshop.html

(er is plaats voor maximaal 15 deelnemers - inschrijvingen worden genoteerd in volgorde van betaling - eens volzet kom je op de wachtlijst terecht)

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar Shiatsu Academie
Rodenburgplein 25
8510 Marke (Kortrijk)

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
  • tot
  • tot
Leeftijd 19+
Prijs
Basistarief: 193,60 €; Vroegboekkorting tot 15/10/2019: 169,40 €
€ 193,6
Organisatie Shiatsu Academie
Trefwoorden yoga, psoas workshop, taoyin yoga