kinderyoga
van tot

Yoga voor kinderen (6 - 10 jaar)

Waar?

Cultureel Ontmoetingscentrum Sint-Andries (coStA)

Sint-Andriesplaats 24
2000 Antwerpen

Wanneer?

  • tot
  • tot
  • tot
  • tot

Prijs

Basistarief: €81.00

Over deze activiteit

Bij een kinderyogales gaat het er heel anders aan toe dan bij volwassenen. Kinderyoga is een combinatie van yoga en spel waarbij plezier voorop staat. Elke les gaan de kinderen op avontuur naar het oerwoud, strand, maan, … Naast individuele houdingen kunnen er ook oefeningen per 2 uitgevoerd worden of doen we een spel met de ganse groep. Actie en ontlading, maar ook rust en ontspanning komen aan bod. Zo maken we het ook regelmatig stil via visualisatie, gaan we tekenen of mekaar masseren (zachtjes en bovenop de kledij). Kinderyoga heeft heel wat voordelen: - soepeler lichaam - verbeteren concentratie - ontspanning - meer bewust worden van eigen lichaam - kinderen ontwikkelen meer zelfvertrouwen en leren respect te hebben voor zichzelf en elkaar Maar het belangrijkste is dat kinderyoga leuk is en niet competitief!

In de kijker

7 musea midden in de natuur

Verder lezen 

3x pompoenpret

Verder lezen 

Herfstvakantie met kinderen: 11 tips en uitstapjes

Verder lezen 

Halloween: 6 griezelige activiteiten voor kinderen

Verder lezen 

6 alternatieven voor de Boekenbeurs

Verder lezen 

Theater in het najaar: 8 onmisbare voorstellingen

Verder lezen 

Expo's in het najaar: 5 onmisbare tentoonstellingen

Verder lezen 

34 gezellige en kleinschalige bioscopen

Verder lezen 

8 knisperende herfstwandelingen

Verder lezen 

Heerlijke herfst: 9 leuke activiteiten met kinderen

Verder lezen 

Comedy en cabaret: 7 onmisbare shows

Verder lezen 

8x wetenschap en technologie voor kinderen

Verder lezen 

10x kunst in openlucht voor kinderen

Verder lezen 

10x dierplezier met kinderen

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

De leukste kinderboerderijen

Verder lezen 

7 expo's om je kinderen mee naartoe te nemen

Verder lezen 

7 speurtochten in het bos of in de stad

Verder lezen 

De mooiste poppentheaters

Verder lezen 

7x cultuur in de natuur

Verder lezen 

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

Verder lezen 

12 zoektochten voor volwassenen

Verder lezen 

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

Verder lezen 

Theater met kinderen: 6 onmisbare voorstellingen

Verder lezen 

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

Verder lezen 

4x de natuur ontdekken met kinderen

Verder lezen 

Samen verenigen: eindelijk weer samen spelen, maken, lachen en genieten

Verder lezen 

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

Verder lezen 

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

Verder lezen 

7x fietsen langs kunst en architectuur

Verder lezen 

7x met je hoofd in de wolken

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

Bewonder de beroepen van vroeger

Verder lezen 

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Verder lezen 

6x toegankelijk wandelen in het groen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7 musea over harde werkers

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen