U bent hier:

Yoga voor kinderen (6 - 10 jaar)

6 jaar

Sportactiviteit Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport

Bij een kinderyogales gaat het er heel anders aan toe dan bij volwassenen. Kinderyoga is een combinatie van yoga en spel waarbij plezier voorop staat. Elke les gaan de kinderen op avontuur naar het oerwoud, strand, maan, … Naast individuele houdingen kunnen er ook oefeningen per 2 uitgevoerd worden of doen we een spel met de ganse groep. Actie en ontlading, maar ook rust en ontspanning komen aan bod. Zo maken we het ook regelmatig stil via visualisatie, gaan we tekenen of mekaar masseren (zachtjes en bovenop de kledij).
Kinderyoga heeft heel wat voordelen:
- soepeler lichaam
- verbeteren concentratie
- ontspanning
- meer bewust worden van eigen lichaam
- kinderen ontwikkelen meer zelfvertrouwen en leren respect te hebben voor zichzelf en elkaar

Maar het belangrijkste is dat kinderyoga leuk is en niet competitief!

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Links
Waar Cultureel Ontmoetingscentrum Sint-Andries (coStA)
Sint-Andriesplaats 24
2000 Antwerpen

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
Deze activiteit is afgelopen.
Originele datum: Van 18 januari 2020 tot 28 maart 2020
Veel activiteiten zijn geannuleerd of uitgesteld en musea, concertzalen, theaters, sportclubs ... sluiten even de deuren. Check voor de zekerheid bij de organisator. Intussen blijft UiTinVlaanderen je inspireren met met online concerten, voorstellingen en films.
Leeftijd 6+
Prijs
Basistarief: 72,00 €
€ 72,0
Reservaties
UiTmetVlieg.be

Ontdek wat de Bende Van Vlieg hiervan vindt of geef zelf je mening over Yoga voor kinderen (6 - 10 jaar) op UiTmetVlieg.be