U bent hier:

Yoga op de middag

+1 punt

Cursus of workshop Kunst en kunsteducatie

De yoga die in deze reeks beoefend wordt, is een mix van Vinyasa yoga, kundaliniyoga en Mindfull yoga. Een ideale manier om je innerlijke kracht bewust te voelen en de innerlijke balans te herstellen.   Beweging en ademhaling worden op elkaar afgestemd. Op die manier leren we om zo natuurlijk en economisch mogelijk te bewegen. Er wordt gewerkt vanuit de verschillende lichaamssystemen: spierstelsel, zenuwstelsel, organen. Elk stelsel heeft immers een eigen kwaliteit van bewegen.   Veel aandacht gaat naar de bekkenbodemspieren en rugspieren. Daardoor ontwikkelen we bewustzijn over een gezonde houding. Doorheen de oefeningen verdiept en verbreedt de ontspanning.   De les is toegankelijk voor iedereen – met veel of weinig bewegingservaring.   Wil je meer? Combineer!  Net voordien kan je de basisreeks hedendaagse dans volgen. Een gezonde en inspirerende combo! 

Info

Waar DOXTUDIO
Dok Noord 7/107
9000 Gent

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
  • tot
Prijs
Basistarief: 70.00€;Plustarief: met een paar euro extra maak je WISPER mee betaalbaar voor iedereen: 77.00€;Reductietarief: voor wie het wat minder breed heeft: 56.00€;kansentarief UITPAS Gent (max. 6 deelnames / jaar) enkel voor inwoners stad Gent: 14.00€;Gratis deelnemer 1+1 actie (zie www.wisper.be/jongerendeal): 0.00€

€ 70,0

Kansentarief voor UiTPAS Leuven: € 14,0

Kansentarief voor UiTPAS Regio Gent: € 14,0

Reservaties Inschrijven
UiTPAS Spaar hier een UiTPAS-punt
Organisatie WISPER
Trefwoorden erkend SCVW, LBA, wijk_sluizeken_tolhuis_ham

UiTPAS

Voor dit event kan je je UiTPAS gebruiken en sparen voor tal van leuke voordelen.

Haal nu je UiTPAS