Dit gaat niet meer door, de organisator heeft dit afgelast.
Tot 30 juni 2021

Yoga Nidra (slaapyoga) - Win je kracht terug met rustmeditatie

Waar?

Centrum Vleugelhoorn

Velmerlaan 119, 3806 Velm
3800 Sint-Truiden

Helaas afgelast

Prijs

Basistarief: €11.00

Over deze activiteit

Laat je om de 14 dagen heerlijk onderdompelen in een bad vol rust en ontspanning, zodat je lichaam en geest helemaal kunnen herstellen. Je hoeft alleen maar te liggen en te luisteren. Eén uur yoga nidra staat gelijk aan 4 uur slapen, dus.... win je kracht terug met deze rustmeditatie! WAT DOET YOGA NIDRA? - Brengt je hoofd op orde - Kalmeert je zenuwstelsel - Ondersteunt je imuumsysteem - Activeert het zelfherstellend vermogen van je lichaam - Je ervaart een intens diepe rust. Ook geschikt voor mensen die nog nooit yoga of meditatie hebben beoefend. En bijzonder ondersteunend bij Burn-Out of na herstel van ziekte of een blessure. Lessenserie van 5 lessen: € 50,00 (bij vooruitbetaling) Losse les: € 11,00 We werken volgens de huidige hygiëne maatregelen. Breng liefst een eigen yogamat mee óf een groot (strand)laken om over onze yogamat te leggen. Handgel staat klaar, de ruimte is gereinigd en goed geventileerd. Tijdens de les wordt een anti-virale én rustgevende olie verspreid via een diffuser. Bij klachten (hoest, koorts, verkoudheid) blijf je uiteraard thuis. Ook als een gezinslid symptomen vertoont. Kijk op de website voor meer informatie.

In de kijker

6x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

Verder lezen 

6x toegankelijk wandelen in het groen

Verder lezen 

6x concerten om de zomer te vieren

Verder lezen 

6 x theater in openlucht

Verder lezen 

9x avontuurlijk overnachten met kinderen

Verder lezen 

7 expo's voor fans van fotografie

Verder lezen 

Beleef de evolutie van de Belgische designcultuur

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

7x met je hoofd in de wolken

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7 musea over harde werkers

Verder lezen 

Bewonder de beroepen van vroeger

Verder lezen 

7x fietsen langs kunst en architectuur

Verder lezen 

10 x kunst in openlucht voor kinderen

Verder lezen 

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen 

7 musea met een terras

Verder lezen