U bent hier:

Yoga II

Cursus of workshop Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport

Als je kunt ademen, dan kun je meedoen! En voortaan heb je helemaal geen excuus meer, want we starten met een tweede groep, eveneens op vrijdag!
Deze zachte vorm van yoga maakt gebruik van aangepaste yogahoudingen, die ontworpen zijn om aan specifieke behoeften van een individu te voldoen, en om de flexibiliteit en kracht in de gewrichten te bevorderen. We werken nauw samen met de deelnemers, waarbij we comfort vooropstellen. Het oefenen dient aangenaam te zijn; we volgen daarom met onze aandacht de subtiele adem in onze romp, zodat we met elke in- en uitademing dieper en dieper wegzakken in ons lichaam. Vandaaruit kunnen we starten met het bewegen op ons eigen ritme.
Prijs: € 50,00 voor een reeks van 10 lessen + 1 inhaalles (koffie, thee of water inbegrepen).
Inschrijven is noodzakelijk aan de balie van LDC Kruisbos, Kapellensteenweg 81 in Kalmthout, tel. 03 620 11 60, ldc.kruisbos@gza.be.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar LDC Kruisbos
Kapellensteenweg 81
2920 Kalmthout

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
Deze activiteit is afgelopen.
Originele datum: Van 13 september 2019 tot 29 november 2019
Prijs
Basistarief: 50,00 €
€ 50,0
Contact ldc.kruisbos@gza.be
03 620 11 60
Trefwoorden oosterse beweging, oosterse filosofie