U bent hier:

yoga en Dru meditatie

Sportactiviteit Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport

Ervaar de stilte in jezelf en rondom je hart door zachte yogaoefeningen en ademhalingsoefeningen, geniet van je stilte met dru meditatie en rond heerlijk af met een relaxatie. De reeksen zijn toegankelijk voor alle leeftijden. Geef jezelf in deze drukke tijden een heerlijke douche van ontspanning in lichaam en geest.je voel je vitaliteit en balans en ontspanning in je eigen lichaam terug namasté
www.hartenzielmeditatie.be
Drumeditatie
Door Dru Meditatie maakt ongeduld plaats voor kalmte, het is een bron voor energie en verminderd de angst voor innerlijke rust
Dru Meditatie voert je naar een diepe stilte waarin je de volheid van spiritualiteit ervaart.
Je blijkt in staat je genezende kwaliteiten aan te spreken die alleen yoga en meditatie je kunnen bieden.
Het leren van technieken die je helpen Dru Meditatie in alle facetten zelf te ervaren en je energieniveau te verhogen.
Je weet welke specifieke methoden je kunt aanbieden om de individuele meditatiebeleving in je lichaam te verdiepen.
En de resultaten zijn:
* Een kalme heldere geest
* Een versterkt geheugen
* Effectieve verlichting van stress
* Emotionele vrijheid
* Innerlijke vreugde en vrede als je geniet van begeleide meditaties
* Relaxatietechnieken en pranayamtechnieken
Door het volgen van een reeks lessen en het ontwikkelen van een structuur om meditatie in je dagelijks leven toe te passen,leiden je tot een volwaardig meditatie beoefenaar.
*Dru prana kriya's,pranayama,mudra's en
visualisatietechnieken.
*Het structureren en plannen van meditatie's thuis.
*Meditatie voor elke kosha. Meditatie op het werk.
*Zang-en mantrameditatie
*Door zelfonderzoek en specifieke studieopdrachten
je persoonlijke meditatie ervaring verdiepen.
*Meditatie contemplatietechnieken.
*Helende meditatietechnieken voor jezelf en omgeving.
voor alle inlichtingen
www.hartenzielmeditatie.be







Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar alethiea
rozenveldstraat 84
8820 Torhout

Hoe geraak ik hier?

Wanneer

tot

Prijs € 10,0
Reservaties
Organisatie hartenzielmeditatie