Yoga en bewustzijnsvorming | Ieper

Deze cursus is voor iedereen geschikt. Je zal de yoga-oefeningen als een vorm van creatieve leerschool voor het bewustzijn en het sociale leven leren kennen. Door de oefeningen ontwikkelen we een gezond esthetisch bewegingsleven en een veel vrijere ademhaling. Verder leer je het denken, het voelen en de wil scheppend-actief vormgeven. Dit leidt tot een versterking en regeneratie van de zenuwen en een opbouw van de levenskrachten. We werken steeds vanuit een concreet thema. Hierbij leren we een bepaald idee of levenssamenhang in de oefeningen te ervaren en om te zetten. Door de oefenwijze worden nieuwe mogelijkheden ontwikkeld.
Opgelet! Je neemt deel via een beurtenkaart.