U bent hier:

Workshop "Yin Yoga met live muziek"

Cursus of workshop Creativiteit

Yoga met live muziek door Andy Van Beveren van Boventoon
Yin yoga is een rustige, meditatieve vorm van yoga, waarbij we de houdingen voor een langere tijd aanhouden. Zo heb je meer tijd om je lichaam te voelen en dieper te ontspannen in de houdingen.

De combinatie van stretchen, gericht belasten en ontspannen brengt meer soepelheid in de spieren en gewrichten, vergroot onze elasticiteit, vermindert spanning en stress, werkt in op diepere lagen van ons systeem en geeft een intenser gevoel van relaxatie.

Yin yoga doet je grenzen verkennen en legt de focus op het loslaten van weerstand in een bepaald deel van het lichaam.

Kom en geniet van de beweging van yoga en de ontspannende geluiden van klankschalen!

DEELNAMEPRIJS: € 15
VOORAF INSCHRIJVEN IS NOODZAKELIJK!

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar Lokaal Dienstencentrum Patria
Zesde Jagersstraat 4
8890 Moorslede

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
Deze activiteit is afgelopen.
Originele datum: maandag 18 maart 2019
Prijs
Basistarief: 15,00 €
€ 15,0
Reservaties
Organisatie Lokaal Dienstencentrum Patria
Trefwoorden yoga, live muziek, Boventoon, klankschalen, yin yoga