ademworkshop

WORKSHOP: JOUW ADEM IS DE SLEUTEL

Waar?

Yoga & Co v.z.w.

Brusselsesteenweg 376
2800 Mechelen

Wanneer?

Prijs

Basistarief: €60.00

Kansentarief met UiTPAS Mechelen: €12.00

Over deze activiteit

Met ademcoach Sara Busselen. Jouw adem is de sleutel tot fysiek, psychisch en spiritueel welzijn. Sterker nog je adem verbindt deze drie niveaus waarop we bestaan. In het Westen groeit de interesse in de adem en wetenschappelijk onderzoek toont het belang van een open en gezonde ademhaling meer en meer aan. My Breath bouwt voort op Transformational Breath en heeft als doel jouw ademhaling te volledig te openen zodat jij je volle potentieel kan leven en je echte vervulling vindt. Door open en vol te ademen krijg je meer energie, een betere conditie en gezondheid op fysiek vlak. Op mentaal en emotioneel vlak omarm je wat er is en creëer krijg je balans. Je adem ruimt op in je onderbewustzijn waardoor trauma integreert. Door op te ruimen op fysiek en psychisch vlak kom je in aanraking met je kern, het spirituele en ga je je leven van daaruit vorm geven. In deze workshop ervaar je zelf wat deze manier van ademen voor jou persoonlijk kan betekenen. Aanmelden kan via: https://www.supersaas.nl/schedule/Yoga_&_Co_vzw/Reserveren. Je inschrijving is pas geldig na betaling van het inschrijfgeld op rekeningnummer BE70 9731 6766 3625. €60 p.p. / UitPAs met kansentarief 1 pers. De workshop zal verlopen met inachtname van de Corona-veiligheidsvoorschriften die op dat moment gelden.

In de kijker

In deze 8 museumshops scoor je je eindejaarscadeaus

Verder lezen 

6 winterse festivals met muziek, theater en circus

Verder lezen 

6 warme wintertips voor donkere maanden

Verder lezen 

5x winterse workshops

Verder lezen 

IJspistes en schaatsbanen in Vlaanderen

Verder lezen 

6 lichtfestivals in Vlaanderen

Verder lezen 

Naar het museum met je baby of peuter

Verder lezen 

Hier kan je Sinterklaas ontmoeten

Verder lezen 

7x spanning en avontuur voor kinderen

Verder lezen 

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Verder lezen 

5 oorlogsmusea in Vlaanderen en Brussel

Verder lezen 

7 musea midden in de natuur

Verder lezen 

Expo's in het najaar: 5 onmisbare tentoonstellingen

Verder lezen 

34 gezellige en kleinschalige bioscopen

Verder lezen 

8 knisperende herfstwandelingen

Verder lezen 

Heerlijke herfst: 9 leuke activiteiten met kinderen

Verder lezen 

10x dierplezier met kinderen

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

7x cultuur in de natuur

Verder lezen 

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

Verder lezen 

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

Verder lezen 

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

Verder lezen 

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

Verder lezen 

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

6x toegankelijk wandelen in het groen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen