U bent hier:

Workshop Bosbaden

Cursus of workshop Milieu en natuur Persoon en relaties Outdoor en adventure Gezondheid en zorg

Kom helemaal tot rust tijdens een sessie bosbaden. Tijdens deze wandeling door het Vrijbroekpark zul je de natuur ten volle beleven, voelen, ruiken, ...
Shinrin-Yoku is Japans, het bestaat uit 3 lettertekens ???. Het betekent letterlijk bos-baden, of m.a.w. het bos induiken, je onderdompelen in de natuur, al wandelend genieten van het bos, de bomen en de helende kracht van de natuur. Stap voor stap open je al je 5 zintuigen. Je ervaart de wonderlijke schoonheid die zich ontvouwt als jij tussen de bomen wandelt, je proeft de vrijheid van de natuur, je voelt je levenskracht en vreugde stromen. Vandaar dat het helende effect van een bos therapeutisch werkt. Uit onderzoek in Japan blijkt dat bewust tijd doorbrengen in het bos met je zintuigen op scherp, weldadig is voor je gemoedsrust en de bloeddruk. Hoe je dat precies doet, kun je (opnieuw) leren. Je bent vrij om één of meerdere sessies te volgen. Elke sessie is anders. Prijs: 15 euro per sessie Vooraf inschrijven via website Doelgroep: 16+, max. 12 deelnemers per sessie Prijs: € 15

Info

Waar Provinciaal Groendomein Vrijbroekpark
Ridder Dessainlaan 65
2800 Mechelen

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
Deze activiteit is afgelopen.
Originele datum: zondag 2 februari 2020
Leeftijd 16+
Organisatie Provinciaal Groendomein Vrijbroekpark
Contact vrijbroekpark@provincieantwerpen.be
015 45 13 80
Links
Trefwoorden natuurenvorming