Woorden die verbinden

Ga jij mee de deur van deze yurt binnen om te leren communiceren vanuit je lichaam en je hart? Want hoe kan je meer ontspanning blijven ervaren, ook als het lastig is en je (helemaal) anders denkt of iets anders verlangt dan je partner, kind, collega, vriend, buur,..? Je ziet het anders, je verlangt iets anders, je hebt andere waarden. Er komen oordelen. Je stemmetjes en emoties nemen de bovenhand. Je kruipt in je hoofd. Je wil zó graag meer verbinding ervaren met die persoon. Gewoon zo ontspannen mogelijk leven en jezelf zijn. Levensplezier ervaren. En het lukt je nog niet zoals je verlangt. Wie weet wordt je hartje helemaal blij als je het volgende leest :-)? De effecten van dit traject voor jou: Je leert je met meer gemak uitdrukken. Dit doe je dankzij communiceren vanuit je lichaam en je hart, vanuit het hier-en-nu. Je ervaart (uiteindelijk) meer innerlijke rust en eigenwaarde als je duidelijk spreekt. Je wordt ingewijd in een nieuwe manier van communiceren. Dit is het begin van een nieuw hoofdstuk in je leven! Wat je gaat doen: Je gaat elke week bewegen op muziek. Je krijgt uitleg over verschillende thema’s: echt luisteren, je innerlijke ja’s en nee’s duidelijk maken, hoe ga je om met de reactie van de ander, gevoelens toelaten, het belang van contact met je lichaam in het verbinden met anderen. Je doet oefeningen met woorden. Je werkt dus met je eigen concrete voorbeelden. Inschrijven kan via nanja@levensplezier.be of https://www.levensplezier.be/woorden-die-verbinden/