Weerbaarheidstraining Rots & Water

Wat is Rots & Water?
Rots en water is een erkende weerbaarheidstraining voor jongeren van 5 tot … Tijdens de training werken we rond vijf grote thema’s

zelfvertrouwen
zelfrespect
zelfcontrole
zelfverdediging
weerbaarheid
Het doel van het Rots en Water programma is het vergroten van de communicatie- en sociale vaardigheden en het welzijn bij kinderen en jongeren , alsook het voorkomen en/of verminderen van sociale problemen zoals pesten, conflicten, uitsluiting, meeloopgedrag en seksueel grensoverschrijdend gedrag.

Met Rots en Water verwijzen we naar onze kwaliteiten in onze manier van communiceren en handelen. Beide houdingen zijn waardevol en zinvol. Ze herkennen in onszelf en bewust kunnen inzetten maakt ons sterker.

Rots: voor jezelf opkomen, doorzetten, neen zeggen, je focus behouden, je eigen weg gaan…
Water: samenwerken, flexibel en zorgzaam reageren, in dialoog gaan, verbinden, volgen…

Bron: UiTinVlaanderen.be