Webinar
23 november

Webinar 'Mindfulness'

Waar?

Online event

Online event
8000 Brugge

Wanneer?

tot

Prijs

Basistarief: €5.00

Over deze activiteit

Mindfulness is het vermogen om een open en milde aandacht te hebben voor het huidige moment. Wetenschappelijk onderzoek wijst op een positief effect van deze levenshouding op het welzijn. Zo is er een verband tussen het oefenen in mindfulness en de verhoging van de levenskwaliteiten en de verbetering van menselijke relaties. Deze periode biedt ook kansen. Kansen om in verbinding te gaan, om de veerkracht van mensen te zien en te voelen, om ondersteuning en liefde te voelen. Tijd ook om misschien wel te leren genieten van de kleine geluksmomenten van het leven. Kansen om meer in het moment te leven, meer mindful te leven. In deze 2 uur durende online sessie maak je kennis met mindfulness en doe je een korte oefening. Zo kan je proeven van mindfulness en ontdek je of een mindfulnesstraining iets voor jou kan zijn. Gezien de groepsgrootte is er geen live interactie mogelijk, maar er is wel de mogelijkheid om na afloop vragen te stellen via de chat-functie. Begeleider: Brunhilde Denoodt Hoe werkt het? Schrijf je online in. Een dag vóór de start van de online sessie krijg je een e-mailtje van ons. Daarin vind je de deelnamelink. Op het uur dat de sessie start, klik je de link aan. Veel plezier! Online sessies, zoals webinars, worden nooit terugbetaald na inschrijving

In de kijker

Ga op schattenjacht met je peuter of kleuter

Verder lezen 

De 8 blotevoetenpaden in Vlaanderen

Verder lezen 

De leukste openluchtzwembaden

Verder lezen 

12 zoektochten voor volwassenen

Verder lezen 

8 gezellige openluchtcinema's

Verder lezen 

8 schattenjachten in verrassende musea

Verder lezen 

De leukste schattenjachten bij mooi weer

Verder lezen 

7 familievoorstellingen die je deze zomer niet mag missen

Verder lezen 

6 zomerse familiefestivals om naar uit te kijken

Verder lezen 

6 nieuwe schattenjachten

Verder lezen 

9x avontuurlijk overnachten met kinderen

Verder lezen 

7 gezellige festivals om deze zomer van te genieten

Verder lezen 

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

Verder lezen 

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

Verder lezen 

6 x theater in openlucht

Verder lezen 

7x met je hoofd in de wolken

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

Bewonder de beroepen van vroeger

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

10 x kunst in openlucht voor kinderen

Verder lezen 

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Verder lezen 

6x toegankelijk wandelen in het groen

Verder lezen 

6x concerten om de zomer te vieren

Verder lezen 

7 expo's voor fans van fotografie

Verder lezen 

Beleef de evolutie van de Belgische designcultuur

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7 musea over harde werkers

Verder lezen 

7x fietsen langs kunst en architectuur

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen 

7 musea met een terras

Verder lezen