Webinar

Webinar 'Mindfulness'

Waar?

Online event

Online event
8000 Brugge

Wanneer?

Prijs

Basistarief: €5.00

Over deze activiteit

Mindfulness is het vermogen om een open en milde aandacht te hebben voor het huidige moment. Wetenschappelijk onderzoek wijst op een positief effect van deze levenshouding op het welzijn. Zo is er een verband tussen het oefenen in mindfulness en de verhoging van de levenskwaliteiten en de verbetering van menselijke relaties. Deze periode biedt ook kansen. Kansen om in verbinding te gaan, om de veerkracht van mensen te zien en te voelen, om ondersteuning en liefde te voelen. Tijd ook om misschien wel te leren genieten van de kleine geluksmomenten van het leven. Kansen om meer in het moment te leven, meer mindful te leven. In deze 2 uur durende online sessie maak je kennis met mindfulness en doe je een korte oefening. Zo kan je proeven van mindfulness en ontdek je of een mindfulnesstraining iets voor jou kan zijn. Gezien de groepsgrootte is er geen live interactie mogelijk, maar er is wel de mogelijkheid om na afloop vragen te stellen via de chat-functie. Begeleider: Brunhilde Denoodt Hoe werkt het? Schrijf je online in. Een dag vóór de start van de online sessie krijg je een e-mailtje van ons. Daarin vind je de deelnamelink. Op het uur dat de sessie start, klik je de link aan. Veel plezier! Online sessies, zoals webinars, worden nooit terugbetaald na inschrijving

In de kijker

IJspistes en schaatsbanen in Vlaanderen

Verder lezen 

Doe mee aan de Voorleesweek

Verder lezen 

6 lichtfestivals in Vlaanderen

Verder lezen 

Naar het museum met je baby of peuter

Verder lezen 

7x spanning en avontuur voor kinderen

Verder lezen 

Hier kan je Sinterklaas ontmoeten

Verder lezen 

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Verder lezen 

5 oorlogsmusea in Vlaanderen en Brussel

Verder lezen 

7 musea midden in de natuur

Verder lezen 

3x pompoenpret

Verder lezen 

Theater in het najaar: 8 onmisbare voorstellingen

Verder lezen 

Expo's in het najaar: 5 onmisbare tentoonstellingen

Verder lezen 

34 gezellige en kleinschalige bioscopen

Verder lezen 

8 knisperende herfstwandelingen

Verder lezen 

Heerlijke herfst: 9 leuke activiteiten met kinderen

Verder lezen 

10x dierplezier met kinderen

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

7 expo's om je kinderen mee naartoe te nemen

Verder lezen 

7x cultuur in de natuur

Verder lezen 

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

Verder lezen 

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

Verder lezen 

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

Verder lezen 

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

Verder lezen 

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

6x toegankelijk wandelen in het groen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen