Vorming mindfulness
van tot

Vorming mindfulness voor kinderen

Waar?

Administratief Centrum Maarkedal

Nederholbeekstraat 1
9680 Etikhove (Maarkedal)

Wanneer?

  • tot

Prijs

Basistarief: Gratis

Over deze activiteit

Als kind krijg je heel wat prikkels te verwerken. Je bevindt je immers in een drukke, snel veranderende wereld. Mindfulness kan helpen om daarmee om te gaan en de nodige rust te vinden. Je leert ontspannen, omgaan met emoties en creatief denken. Je ondervindt hoe je anders kan omgaan met piekergedachten en ontwikkelt compassie, een positief zelfbeeld en meer zelfvertrouwen. Therapeute Angelique Glorieus is kindertrainer mindfulness bij Praktijk De Bolderkar. Ze laat jullie tijdens deze korte vorming kennismaken met mindfulness en reikt jullie verschillende technieken aan, zoals aarden, visualisaties en ademhalingsoefeningen. - Zaterdag 16 oktober van 10.15 tot 11.45 uur voor kinderen van het 1ste t.e.m. het 3e leerjaar - Zaterdag 23 oktober van 10.15 tot 11.45 uur voor kinderen van het 4e t.e.m. het 6e leerjaar - Zaal Monica (boven de bibliotheek) - Gratis inschrijven via bibliotheek@maarkedal.be - I.s.m. Huis van het Kind

In de kijker

6 alternatieven voor de Boekenbeurs

Verder lezen 

Theater in het najaar: 8 onmisbare voorstellingen

Verder lezen 

Herfstvakantie met kinderen: 11 tips en uitstapjes

Verder lezen 

Expo's in het najaar: 5 onmisbare tentoonstellingen

Verder lezen 

34 gezellige en kleinschalige bioscopen

Verder lezen 

8 knisperende herfstwandelingen

Verder lezen 

Heerlijke herfst: 9 leuke activiteiten met kinderen

Verder lezen 

Comedy en cabaret: 7 onmisbare shows

Verder lezen 

8x wetenschap en technologie voor kinderen

Verder lezen 

10x kunst in openlucht voor kinderen

Verder lezen 

10x dierplezier met kinderen

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

De leukste kinderboerderijen

Verder lezen 

7 expo's om je kinderen mee naartoe te nemen

Verder lezen 

7 speurtochten in het bos of in de stad

Verder lezen 

De mooiste poppentheaters

Verder lezen 

7x cultuur in de natuur

Verder lezen 

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

Verder lezen 

12 zoektochten voor volwassenen

Verder lezen 

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

Verder lezen 

Theater met kinderen: 6 onmisbare voorstellingen

Verder lezen 

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

Verder lezen 

4x de natuur ontdekken met kinderen

Verder lezen 

Samen verenigen: eindelijk weer samen spelen, maken, lachen en genieten

Verder lezen 

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

Verder lezen 

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

Verder lezen 

7x fietsen langs kunst en architectuur

Verder lezen 

7x met je hoofd in de wolken

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

Bewonder de beroepen van vroeger

Verder lezen 

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Verder lezen 

6x toegankelijk wandelen in het groen

Verder lezen 

7 musea over harde werkers

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen