Tieneryoga: mama-dochter yoga

Verbindende mama-dochter yoga

Basisschool De Zandkorrel Rhijnweg 5, 3940 Hechtel
Sportactiviteit
Geschikt voor alle leeftijden

Info

Ben jij nieuwsgierig naar yoga? Maak dit najaar samen met je tienerdochter kennis met de voordelen van yoga. De lessen zijn een speelse combinatie van duohoudingen, ademoefeningen, relaxatietechnieken, praten met elkaar en veel lachen! Je leert er skills die je helpen omgaan met stress, sterker en flexibeler te worden, beter te slapen en je goed te voelen in je lijf. Zo worden jullie samen nog veerkrachtiger! De reeks is gericht op tienermeisjes vanaf het 4de studiejaar, om de overgang naar de puberteit en alle veranderingen die hiermee gepaard gaan te ondersteunen. En het is gewoon heel leuk om via yoga eens op een andere manier te verbinden met elkaar! Deelnemers van vorige lessen beschreven het zo: "Super leuk!" "Een verbindend moeder-dochter moment." "Totale ontspanning!" "De lessen waren simpelweg af." Praktisch: - Er is plaats voor acht duo's van mama's en dochters - Voor tieners vanaf het 4de studiejaar - Prijs: 8 euro per persoon

Wanneer?

tot

Georganiseerd door

Prijzen en voordelen

Basistarief € 8,00

In de kijker

6 prikkelende activiteiten voor kinderen

10x dierplezier met kinderen

Comedy voor kinderen: 4 tips

5 familiefestivals in de herfstvakantie

6x toptheater in het najaar

Heerlijke herfst: 9 leuke activiteiten met kinderen

14 speurtochten in het bos of in de stad

Comedy en cabaret: 6 hilarische shows

6 leuke workshops voor kinderen

Opera en klassieke muziek: 5 niet te missen voorstellingen

9 niet te missen concerten dit najaar

14 uitstapjes met kinderen bij slecht weer

7x fantastische theatervoorstellingen voor kinderen

8 familiefestivals om de nazomer te vieren

Antwerpen met kinderen: 7 tips voor een speelse citytrip

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

6 kleinschalige familieparken

10 leuke wandelingen met het gezin

7x spanning en avontuur voor kinderen

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

5x fietsen langs ijsjes

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

8 concerten voor kinderen

35 gezellige en kleinschalige bioscopen

8 musea met een heerlijke audiogids

7 musea over harde werkers

8x wetenschap en technologie voor kinderen

Mechelen met kinderen: verrassende citytrip

7 vogelkijkhutten voor kleine spotters

De leukste kinderboerderijen

Op citytrip naar Mechelen

12x wandelen met de buggy

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

5 musea voor kleine dierenvrienden

9x geocachen in de natuur en in de stad

8x wandelen langs Vlaamse heuvels

Meer dan 30 parken en bossen rond kastelen

5 oorlogsmusea in Vlaanderen en Brussel

7 musea midden in de natuur

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

7x erfgoed ontdekken