Tieneryoga: mama-dochter yoga
22 okt (uitgesteld)
Uitgesteld

Verbindende mama-dochter yoga

Basisschool De Zandkorrel Rhijnweg 5, 3940 Hechtel
Sportactiviteit
Geschikt voor alle leeftijden

Info

Ben jij nieuwsgierig naar yoga? Maak dit najaar samen met je tienerdochter kennis met de voordelen van yoga. De lessen zijn een speelse combinatie van duohoudingen, ademoefeningen, relaxatietechnieken, praten met elkaar en veel lachen! Je leert er skills die je helpen omgaan met stress, sterker en flexibeler te worden, beter te slapen en je goed te voelen in je lijf. Zo worden jullie samen nog veerkrachtiger! De reeks is gericht op tienermeisjes vanaf het 4de studiejaar, om de overgang naar de puberteit en alle veranderingen die hiermee gepaard gaan te ondersteunen. En het is gewoon heel leuk om via yoga eens op een andere manier te verbinden met elkaar! Deelnemers van vorige lessen beschreven het zo: "Super leuk!" "Een verbindend moeder-dochter moment." "Totale ontspanning!" "De lessen waren simpelweg af." Praktisch: - Er is plaats voor acht duo's van mama's en dochters - Voor tieners vanaf het 4de studiejaar - Prijs: 8 euro per persoon

Wanneer?

tot (uitgesteld)

Georganiseerd door

Prijzen en voordelen

Basistarief € 8,00

Kerstmarkten en Winterfeesten in Vlaanderen en Brussel

De 8 mooiste lichtfestivals

Kerstvakantie met kinderen: 8 tips

6x winterse workshops

8 winterse uitstapjes met kinderen

In deze 9 musea mag je wél dingen aanraken

Hasselt met kinderen: 5 tips voor een speelse citytrip

6 tips voor fans van LEGO

In deze 8 museumshops scoor je je eindejaarscadeaus

7 uitstapjes voor wetenschaps- en technologiefans

Niet te missen expo’s voor kinderen in het najaar

35 gezellige en kleinschalige bioscopen

De leukste speelbossen voor lekker vuile kleren

7 musea midden in de natuur

8x wandelen langs Vlaamse heuvels

4 musea voor foodies

7 oorlogsmusea in Vlaanderen en Brussel

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

7x avontuurlijk wandelen met kinderen

7x fietsen langs kunst en architectuur

12x wandelen met de buggy

Op citytrip naar Mechelen

De leukste kinderboerderijen

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

6 spannende escape rooms in Vlaanderen en Brussel

8 knisperende herfstwandelingen

Expo’s in het najaar: 6 boeiende tentoonstellingen

9 concerten voor kinderen

10x dierplezier met kinderen

Opera en klassieke muziek: 5 niet te missen voorstellingen

14 uitstapjes met kinderen bij slecht weer

8 musea met een heerlijke audiogids

Meer dan 30 parken en bossen rond kastelen

Antwerpen met kinderen: 7 tips voor een speelse citytrip

10 leuke wandelingen met het gezin

14 speurtochten in het bos of in de stad

9x geocachen in de natuur en in de stad

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

7 vogelkijkhutten voor kleine spotters

7x erfgoed ontdekken

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Mechelen met kinderen: verrassende citytrip

7 musea over harde werkers

5 musea voor kleine dierenvrienden

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

5x fietsen langs ijsjes

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

7x spanning en avontuur voor kinderen

6 kleinschalige familieparken