Turnen

Goed en verantwoord bewegen houdt spieren en gewrichten soepel en sterk. We werken met coördinatie-, evenwichts- en krachtoefeningen en doen uithoudingsoefeningen voor hart en longen. In de groep geldt dat niets moet, zeker als dat voor jou niet goed voelt. Wij turnen niet al liggende op de grond. Meerdere oefeningen worden zittend op een stoel uitgevoerd. Dit alles gebeurt onder begeleiding van een universitair gediplomeerde lesgever. Geen les tijdens de schoolvakanties