van tot

Tog Chöd mindfulness in beweging

Waar?

sportcentrum Het Rooi

Berchemstadionstraat 73
2600 Berchem (Antwerpen)

Wanneer?

  • tot
  • tot
  • tot

Prijs

Basistarief: €15.00

proefles: Gratis

5 beurtenkaart: €60.00

10 beurtenkaart: €100.00

les 2h: €20.00

Over deze activiteit

Maak je hoofd leeg en laat je energie terug stromen! Tog Chöd de Tibetaanse zwaardvorm is een zeer mooie en krachtige vorm om het hoofd leeg te maken. Het vergroot je focus en je innerlijke kracht. Het zwaard snijdt door al je illusies. Het brengt je onmiddellijk in het huidig moment. Het stopt je excessieve gedachten. Het gaat je angsten en verwachtingen reduceren en negatieve emoties transformeren naar liefde en mededogen. Het gaat blokkades in het lichaam losmaken en verwijderen. Je lichaam wordt getraind op fysisch en mentaal vlak. Je komt helemaal in balans. Het geeft je een gelukzalig gevoel. De Tibetaanse bewegingsvorm door Tulku Lobsang Rinpoche gecreëerd, is gebaseerd op de traditionele en heilige monnikendansen, die als doel hebben je ego te reduceren. Je ego die je een vertekend beeld geeft van de werkelijkheid en zo de oorsprong is van onze negatieve emoties. Alles buiten onszelf is veranderlijk. Iets dat ons gelukkige maakt kan verdwijnen. Onze gehechtheid gaat ons dan ongelukkig maken. Iets wat we niet willen gaat ons angst geven. Tog Chöd brengt je terug in contact met je innerlijke zelf, je wijsheid en de bron van oneindige liefde. Meer info: www.wisdom-sword.com Inschrijven voor de workshop via email: sunyata@wisdom-sword.com

In de kijker

7 musea midden in de natuur

Verder lezen 

3x pompoenpret

Verder lezen 

Herfstvakantie met kinderen: 11 tips en uitstapjes

Verder lezen 

Halloween: 6 griezelige activiteiten voor kinderen

Verder lezen 

Theater in het najaar: 8 onmisbare voorstellingen

Verder lezen 

Expo's in het najaar: 5 onmisbare tentoonstellingen

Verder lezen 

34 gezellige en kleinschalige bioscopen

Verder lezen 

8 knisperende herfstwandelingen

Verder lezen 

Heerlijke herfst: 9 leuke activiteiten met kinderen

Verder lezen 

10x dierplezier met kinderen

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

7 expo's om je kinderen mee naartoe te nemen

Verder lezen 

7x cultuur in de natuur

Verder lezen 

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

Verder lezen 

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

Verder lezen 

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

Verder lezen 

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

Verder lezen 

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

6x toegankelijk wandelen in het groen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen