Tot 20 mei 2021

Toegepaste meditatie: online reeks

Waar?

Steps of Joy

Hundelgemsesteenweg 780
9820 Merelbeke

Wanneer?

tot

Open op:

  • Donderdag Van 19:30 tot 20:30

Prijs

Basistarief: €40.00

Over deze activiteit

Meditatie is niet bedoeld om je terug te trekken in de bergen. Meditatie is een krachtige techniek om sterker te staan in het dagelijkse leven. In het dagelijkse leven verlies je soms je energie. Daar word je moe van. De bergen intrekken kan helpen om je rust terug te vinden maar Toegepaste Meditatie leert jou om in je rust te blijven ook in het dagelijkse leven. Dat is de kracht van meditatie. De wereld om jou heen verandert als jij die berg bent! Met behulp van meditaties en eenvoudige ademhalingsoefeningen leer je : je lichaam ontspannen je energieniveau te verhogen, je concentratie te versterken je innerlijke kracht te voelen en je hart te volgen Elke sessie doen we een andere oefeningen. Er is tijd voor feedback en nabespreking. De sessies worden live gegeven via Zoom. Indien je een sessie niet kunt volgen, dan ontvang je nadien de opname. Iedere maand is er een nieuwe reeks.

In de kijker

7x met je hoofd in de wolken

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7 musea over harde werkers

Verder lezen 

Bewonder de beroepen van vroeger

Verder lezen 

5 evenementen voor fans van film

Verder lezen 

5 tips voor dit weekend

Verder lezen 

7 vrolijke lentewandelingen

Verder lezen