U bent hier:

Te gekke wandeling

We weten allemaal dat bewegen noodzakelijk is om fysiek gezond te blijven. Maar wist je dat het ook heel wat mentale voordelen heeft? Bewegen een wondermiddel? Dat is misschien een tikkeltje overdreven. Maat wat we wel weten is dat je tijdens een wandeling de knop even kunt omdraaien en helemaal weg kan zijn, letterlijk en figuurlijk. Daarom nodigen wij ook jou uit om deel te nemen aan de Te Gekke Wandeling. Zo willen we niet alleen psychische kwetsbaarheid meer bespreekbaar maken, maar zo kan iedereen ook op zijn of haar niveau een stap zetten naar een betere geestelijke gezondheid. Wandelen en bewegen in het algemeen, heeft namelijk heel wat voordelen. Het verbetert niet alleen je humeur, het vermindert ook stress, depressieve klachten en angst!
Tijdens de wandeling zijn er kleine ontdekkingen/workshops.
Er is een korte wandeling van 4 km en een langere van 8 km

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar Parking 2 Heidebos
9185 Wachtebeke
9180 Moerbeke-Waas

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
tot
Trefwoorden samenveerkrachtig