U bent hier:

Tai Chi (taichi taiji) voor gevorderden op dinsdagavond Online

Lessenreeks Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport

Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining.
Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnenin het lichaam gebeurt.
Bij het uitvoeren van de zachte vloeiende bewegingen ontwikkel je harmonie tussen lichaam en geest, innerlijke kracht en sensitiviteit. Je maakt je spieren en gewrichten los en laat energiegolven doorheen je lichaam stromen.
Taichi zorgt voor ontspanning, meer voeling met het lichaam, een beter evenwicht, een betere bloeddoorstroming, sterkere spieren en pezen, een hoger concentratievermogen en een betere lichaamshouding.
Deze opleiding richt zich tot personen met enige ervaring.
De opleiding is laagdrempelig en voor iedereen haalbaar. Speciale kledij of uitrusting is niet nodig

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar Sporthal Lembeke
Heihoekse Kerkwegel 11
9971 Lembeke (Kaprijke)

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
Deze activiteit is afgelopen.
Originele datum: Van 10 november 2020 tot 15 december 2020
Veel activiteiten zijn geannuleerd of uitgesteld en concertzalen, theaters, sportclubs ... sluiten even de deuren. Check voor de zekerheid bij de organisator. Intussen blijft UiTinVlaanderen je inspireren met met online concerten, voorstellingen en films.
Leeftijd 18+
Prijs
Basistarief: 30,00 €
€ 30,0
Reservaties
Organisatie TaichiCenter
Trefwoorden on line, Zingeving - on line lessen, taichi, taiji, vanuitjekot, online, digitaal coronaproof, noDanspunt