suppen
Afgelopen

Sportweek 2022: Suppen

Sas4-Toren Nieuwedijk 72, 2480 Dessel
Sportactiviteit
Geschikt voor 10 tot 99 jaar

Info

Nieuw in ons aanbod van de Sportweek is het suppen. Suppen is een populaire watersport waarbij men zich staand op een supboard op het water voortbeweegt in combinatie met een peddel. Hiervoor gebruikt men een speciale SUP-peddel. Stand up Paddling is makkelijk om te leren. Overal waar water is kan je suppen, op zee, vlakwater, rivieren en zelfs door de grachten. Het mooie aan de SUP is dat je meerdere ingrediënten hebt waardoor het leuk is om te doen: het is een gezellige bezigheid (vooral in grote groepen), je bent lekker in de buitenlucht met water alom en het is spannend en tegelijkertijd ook ontspannend. Als je de voorwaartse slag goed uitvoert, dan is suppen een hele goede core-training. Alle spieren worden aan het werk gezet, van je benen tot aan je buik-, rug-, schouder- en armspieren. Om te kunnen deelnemen aan onze SUP-initiatie zijn er wel een aantal voorwaarden. Deelnemers kunnen minstens 50 meter zwemmen en zijn minstens 10 jaar oud. De deelnemer heeft geen lichamelijke klachten die het suppen of de veiligheid in de weg staan en is verantwoordelijk voor het materiaal. De aanwijzingen van de instructeur dienen steeds opgevolgd te worden. De sportievelingen die eens willen komen proeven van deze sport, kunnen zich inschrijven voor één van volgende initiatiesessies : • Sessie 1 : van 10.30 tot 12 uur • Sessie 2 : van 13 tot 14.30 uur • Sessie 3 : van 15 tot 16.30 uur Ideaal om eens een leuke dag te beleven met je gezin, familie, vrienden of collega’s. De lessen worden gegeven door gediplomeerde instructeurs van Kempen Sup (zie www.kempensup.be). Deelnameprijs: 10 euro per persoon Plaats: Sas4-Toren, Nieuwedijk 72Z Inschrijven: verplicht vóór 09/08/2022 op de afdeling Vrije tijd, Hannekestraat 1 , tel. 014 38 99 33, sport@dessel.be of online via www.dessel.be/sportweek. Gelieve gepast geld mee te brengen. Meer info: afdeling Vrije tijd, Hannekestraat 1, tel. 014 38 99 33, sport@dessel.be

Wanneer?

Evenement afgelopen
Afgelopen

Contactgegevens

Geschikt voor

Georganiseerd door

Prijzen en voordelen

Basistarief € 10,00

In de kijker

6 prikkelende activiteiten voor kinderen

Opera en klassieke muziek: 5 niet te missen voorstellingen

6 leuke workshops voor kinderen

9 niet te missen concerten dit najaar

Comedy en cabaret: 6 hilarische shows

14 uitstapjes met kinderen bij slecht weer

7x fantastische theatervoorstellingen voor kinderen

8 familiefestivals om de nazomer te vieren

Antwerpen met kinderen: 7 tips voor een speelse citytrip

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

5x Belgische blokmuziek

6 kleinschalige familieparken

10 leuke wandelingen met het gezin

7x spanning en avontuur voor kinderen

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

8x blotevoetenpaden in Vlaanderen

5x fietsen langs ijsjes

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

8 concerten voor kinderen

35 gezellige en kleinschalige bioscopen

8 musea met een heerlijke audiogids

7 musea over harde werkers

8x wetenschap en technologie voor kinderen

Mechelen met kinderen: verrassende citytrip

7 vogelkijkhutten voor kleine spotters

De leukste kinderboerderijen

Op citytrip naar Mechelen

12x wandelen met de buggy

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

10x dierplezier met kinderen

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

5 musea voor kleine dierenvrienden

9x geocachen in de natuur en in de stad

8x wandelen langs Vlaamse heuvels

11 speurtochten in het bos of in de stad

Meer dan 30 parken en bossen rond kastelen

5 oorlogsmusea in Vlaanderen en Brussel

7 musea midden in de natuur

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

7x erfgoed ontdekken