Sportelgym

Bewegen maakt deel uit van een gezonde levensstijl. Met stap- en spierverstevigende oefeningen blijf je in conditie. De lessen worden in groep gegeven omdat dit motiverend werkt. Ook het sociale aspect speelt een rol. Blijf bewegen, blijf fit en blijf gezond dankzij gymnastiek. Zo kan je met plezier een dagje ouder worden. Julie Vanderschelden (Dedicated Dance & Strong Body Work Out Coach) helpt je graag fit en lenig te blijven. Deelnemers met of zonder rugklachten, je doet mee op eigen tempo. Je bent steeds welkom om de eerste sessie te volgen, waarna je kan beslissen of je je inschrijft voor deze reeks. Elke donderdag van 9.30 tot 10.30 uur OC Berkenhof 10- beurtenkaart : 66 euro Abonnement september – juni: 143,50 euro Jaarabonnement: 176 euro Sociaal tarief met Vrijetijdspas mogelijk Inschrijven: kortenberg.kwandoo.com Meer info: dienstencentrum@kortenberg.be of 02 755 23 10 Deelnemers die het vorige schooljaar deze activiteit betaald hebben maar door annulatie van de activiteit wegens corona geen sportelgym hebben gekregen, nemen eerst contact op met het Dienstencentrum alvorens in te schrijven voor de startcursus in september.