Sportelgym met Julie

Bewegen maakt deel uit van een gezonde levensstijl. Met stap- en spierverstevigende oefeningen blijf je in conditie. De lessen worden in groep gegeven doordat het motiverend werkt en ook het sociale aspect speelt hier een rol. Blijf bewegen, blijf fit en blijf gezond dankzij gymnastiek. Zo kan je met plezier een dagje ouder worden. Julie Vanderschelden (Dedicated Dance & Strong Body Work Out Coach) helpt je graag fit en lenig blijven. Deelnemers met of zonder rugklachten: je doet mee op eigen tempo. Je bent steeds welkom om de eerste les te volgen, waarna je kunt beslissen of je je wilt inschrijven voor deze reeks. Elke dinsdag van 9 tot 10 u. Praktisch: Wanneer: vanaf dinsdag 6 september Waar: OC Berkenhof, Beekstraat 25, Kortenberg Prijs: Tienbeurtenkaart: 66 euro – abonnement september tot juni: 143,5 euro – jaarabonnement: 176 euro Sociaal tarief met Vrijetijdspas mogelijk Inschrijven : kortenberg.kwandoo.com Meer info: dienstencentrum@kortenberg.be of 02 755 23 10