U bent hier:

Soft Hatha Yoga aan Zee op Zondag

Start van een zalige zondag waar je even de tijd neemt voor jezelf.
In het begin van de les plaatsen we een intentie voor onszelf, waar we verder tijdens de les gaan bij stilstaan.

We beginnen met pranayama, enkele ademhalingsoefeningen, om te relaxen en onszelf in het moment te brengen.

Daarna volgen zachte rekoefeningen en stretches om alles wat los te maken.

We warmen verder op, maken het eventjes pittig om daarna weer af te bouwen en te eindigen in een heerlijke savasana (ontspannen op de rug).

Deze lessen zijn voor elk niveau haalbaar.

Yoga letterlijk met zicht op zee in de mooiste surfclub aan de Belgische kust. Nadien lonkt het strand voor een lange wandeling.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar Surfing elephant beach club wenduine
Ter Bieststraat 22
8420 Wenduine (De Haan)

Hoe geraak ik hier?

Sommige activiteiten gaan mogelijk niet door omwille van corona-maatregelen. Kijk even op de site van de organisator.
Wanneer
Deze activiteit is afgelopen.
Originele datum: Van 8 maart 2020 tot 28 juni 2020
Prijs
Basistarief: 15,00 €; Eerste les: 12,00 €
€ 15,0
Reservaties
Organisatie Pure Thing
Trefwoorden yoga, beach, zee, wenduine, sport, zondag