Slim omgaan met stress
van tot

stress impact lab - Slim omgaan met stress

Waar?

online

online
9070 Heusden (Destelbergen)

Wanneer?

  • tot

Prijs

Basistarief: €356.95

Over deze activiteit

Meer dan ooit is stressvaardigheid een cruciale competentie om alle uitdagingen het hoofd te bieden. Zoek je concrete en praktische handvaten om je stress de baas te blijven? Dan is deze training iets voor jou! Met een reeks van 4 webinars biedt Stress Impact Lab vernieuwende, prikkelende informatie aan over het fenomeen stress en leer je concrete tools toe te passen. Op een eenvoudige en praktische manier leer je je stressvaardigheid verder te ontwikkelen. Deze thema’s komen aan bod: 1. Reageren op stress vanuit veilige modus 2. Breinvriendelijk werken 3. Een stimulerende stressbril opzetten 4. Tijd voor positiviteit Wat vertellen onze klanten over de training • ik druk even mijn 'pauzeknop' in zodat ik alles kan analyseren en mijn paniek de kop kan indrukken • de training geeft inzichten in hoe het anders kan in het jachtige leven... • de sterkte van de training bestaat erin dat je veel leert en meeneemt in amper een uur tijd • ik onthou vooral de praktische tips en voorbeelden die ik zeker kan gebruiken in de welzijnsgesprekken die ik voer op het werk • ik had me al wat verdiept in wat stress met een mens doet, maar toch heb ik wat nieuwe inzichten verkregen • het toepassen van het script voor een positieve mindset versterkt mijn zelfvertrouwen en stressvaardigheid • de reeks werd op een goed onderbouwde manier gegeven, theorie en praktijk wisselden elkaar goed af en er was voldoende mogelijkheid tot interactie

In de kijker

Culturele cadeaus: 10 tips voor de feestdagen

Verder lezen 

5 familiefestivals in de kerstvakantie

Verder lezen 

Warme winter: 9 leuke activiteiten met kinderen

Verder lezen 

IJspistes en schaatsbanen in Vlaanderen

Verder lezen 

8x virtueel op museumbezoek in Vlaamse en Brusselse musea

Verder lezen 

5x winterse workshops

Verder lezen 

6 lichtfestivals in Vlaanderen

Verder lezen 

6 winterse festivals met muziek, theater en circus

Verder lezen 

In deze 8 museumshops scoor je je eindejaarscadeaus

Verder lezen 

6 warme wintertips voor donkere maanden

Verder lezen 

Naar het museum met je baby of peuter

Verder lezen 

Hier kan je Sinterklaas ontmoeten

Verder lezen 

7x spanning en avontuur voor kinderen

Verder lezen 

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Verder lezen 

5 oorlogsmusea in Vlaanderen en Brussel

Verder lezen 

7 musea midden in de natuur

Verder lezen 

Expo's in het najaar: 5 onmisbare tentoonstellingen

Verder lezen 

34 gezellige en kleinschalige bioscopen

Verder lezen 

8 knisperende herfstwandelingen

Verder lezen 

Heerlijke herfst: 9 leuke activiteiten met kinderen

Verder lezen 

10x dierplezier met kinderen

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

7x cultuur in de natuur

Verder lezen 

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

Verder lezen 

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

Verder lezen 

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

Verder lezen 

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

Verder lezen 

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

6x toegankelijk wandelen in het groen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen