U bent hier:

Slecht slapen, wat doe je eraan?

Cursus of workshop Gezondheid en zorg

Veel mensen kennen wel eens een periode met slaapproblemen. We bekijken wat de effecten zijn van een chronisch slaaptekort op je lichamelijke en mentale gezondheid. Je leert meer over je slaap: wat er gebeurt tijdens je slaap, waarom je droomt, hoeveel slaap je nodig hebt, slaapmedicatie… Uiteraard krijg je ook tips voor een betere nachtrust.
i.s.m. Okra, Markant en Vormingplus Limburg

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar GC Tentakel
Kneuterweg 2
3520 Zonhoven

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
tot
Leeftijd 18+
Prijs
Basistarief: 12,00 €; Verminderingstarief: 2,50 €
€ 12,0
Reservaties
Organisatie GC Tentakel
Contact tentakel@zonhoven.be
011 81 05 50
Trefwoorden GC Tenakel, cursussen