Senso gym - groepspraktijk Minneveld

Senso gym

GC Colomba Wijngaardstraat 1, 3070 Kortenberg
Sportactiviteit
Geschikt voor alle leeftijden

Info

Get your balance right, let's Senso gym! Senso gym staat voor sensorïele gymnastiek en is een actieve vorm van fasciatherapie. Het helpt je om te leren voelen hoe je beweegt en te luisteren naar de reacties in je lichaam. Je geniet van een maximum aan beweging met een minimum aan spierkracht, telkens volgens je eigen mogelijkheden. De bedoeling is om alle natuurlijke bewegingen in je lichaam te leren kennen. Later leer je deze bewegingen ook herkennen en toe te passen in je dagdagelijkse leven of sport. Je wordt alerter voor de manier waarop je beweegt en ontdekt op welke manier je nuttige aanpassingen kan doen. Sensogym zorgt voor het soepel houden van het bindweefsel, herstelt de fysiologie en laat het lichaam beter functioneren. Dit zorgt voor een grotere veerkracht, mentale capaciteit en vitaliteit bij veranderende omstandigheden. Meer info op www.groepspraktijkminneveld.be

Wanneer?

  • Maandag gesloten
  • Dinsdag gesloten
  • Woensdag gesloten
  • Donderdag gesloten
  • Vrijdag van 14:00 tot 15:00
  • Zaterdag gesloten
  • Zondag gesloten

Prijzen en voordelen

Basistarief € 12,00
Eerste les Gratis
10 beurtenkaart € 100,00

In de kijker

15 augustus: 5 tips voor je extra dagje vrij

7x waterspeeltuinen en leuke zwemplekjes

5x comedy in openlucht

10 leuke wandelingen met het gezin

7x spanning en avontuur voor kinderen

8 gezellige stadsfestivals

7x zomers circus en (straat)theater

Schatten jagen en verkoeling zoeken: 4 tips

Ga op schattenjacht met je peuter of kleuter

6x toegankelijk wandelen in het groen

7 schattenjachten in verrassende musea

5 nieuwe schattenjachten

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

8x blotevoetenpaden in Vlaanderen

6 culturele zomerbars

5x fietsen langs ijsjes

6 prikkelende activiteiten voor kinderen

7x in de kajak of kano op Vlaamse rivieren

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

8 festivals op bijzondere locaties

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

8 concerten voor kinderen

35 gezellige en kleinschalige bioscopen

8 musea met een heerlijke audiogids

7 musea over harde werkers

8x wetenschap en technologie voor kinderen

14 uitstapjes met kinderen bij slecht weer

Mechelen met kinderen: verrassende citytrip

7 vogelkijkhutten voor kleine spotters

De leukste kinderboerderijen

Op citytrip naar Mechelen

12x wandelen met de buggy

Antwerpen met kinderen: 7 tips voor een speelse citytrip

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

10x dierplezier met kinderen

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

5 musea voor kleine dierenvrienden

9x geocachen in de natuur en in de stad

8x wandelen langs Vlaamse heuvels

11 speurtochten in het bos of in de stad

Meer dan 30 parken en bossen rond kastelen

8x virtueel op museumbezoek in Vlaamse en Brusselse musea

5 oorlogsmusea in Vlaanderen en Brussel

7 musea midden in de natuur

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

7x erfgoed ontdekken