Reumatische gewrichtsproblemen: artritis & artrose

Artritis en artrose

Artritis en artrose zijn heel dikwijls genoemde oorzaken van reumatische gewrichtsklachten. Zij veroorzaken mogelijk pijn en bewegingsbeperking. Waarom worden wij daar zo vaak mee geconfronteerd? Wat is het onderscheid tussen beide? Hoe kunnen wij preventief handelen?

Inhoud van de lezing: bouw van gewrichten en preventie van gewrichtsklachten bij artrose – artritis – acute rugpijn (hernia – lumbago…). Wat zijn mogelijke risicofactoren, gevolgen en preventie?
Hoe kunnen we veilig en efficiënt bewegen (bewegingsdriehoek) en zorgen voor minder gewrichtsbelasting? 
Tips om gewrichtsproblemen proberen te voorkomen.