U bent hier:

Qigong om de Gezondheid te Beschermen (online)

Lessenreeks Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport

Qigong om de Gezondheid te Beschermen (Bao Jian Gong) is een minder bekende, maar heel weldadige en eenvoudige Qigong-vorm. In deze wekelijkse online lessen leer je de volledige vorm van 8 bewegingen. Deze vorm werkt vooral door de pezen te rekken en strekken. Zo open je alle meridianen van het lichaam, waardoor je je weerstand verhoogt en je 'gezondheid beschermt'. Geen enkele voorkennis is vereist. Deze vorm van Qigong is niet moeilijk. Je eerste les is een gratis proefles.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Links
Waar online Mortsel
online
2640 Mortsel

Hoe geraak ik hier?

Wanneer

tot

Veel activiteiten zijn geannuleerd of uitgesteld en concertzalen, theaters, sportclubs ... sluiten even de deuren. Check voor de zekerheid bij de organisator. Intussen blijft UiTinVlaanderen je inspireren met met online concerten, voorstellingen en films.
Leeftijd 16+
Prijs
Basistarief: 0,00 €; voor 10 lessen: 50,00 €
gratis
Reservaties
Organisatie Rust in Beweging
Trefwoorden online, Qigong, chi kung, tai chi, taiji