U bent hier:

Psoas Vervolgworkshop

Cursus of workshop Gezondheid en zorg

Tijdens dit vervolgweekend op het eerste deel gronding via de psoas spier, gaan we herhalen en verdiepen in de materie die reeds is aangeraakt en gaan we extra psoas verlengende en versterkende (yoga) oefeningen aanleren.
Het voelbewustzijn in de psoas spier en de levenskracht, creativiteit en veiligheid waar ze voor staat wordt verder vrij gemaakt via de somatische oefeningen en bewegingsmeditaties. We spelen en bewegen vrij vanuit deze herontdekte kern!
Wat ga je leren tijdens deze workshop?
- Ontspanning en hydratatie van de psoas spier via ademhaling en werken met de softbal
- herhaling en verdieping set verlengende en tonifiërende psoas oefeningen + uitbreidingen
- de psoas spier en de bekkenbodem: stress release
- partner werk
- vrije bewegingsexploraties / je oerinstinct/kracht/creativiteit terug voelen
- relatie tot de nek (trapezius) en de ogen (zenuwstelsel)

Voor wie is deze workshop?
Dit weekend staat open voor zij die reeds Psoas deel 1 bij Hilde Broeckhove hebben gevolgd

uitgebreide info https://www.shiatsu-academie.be/psoasspierdeel2.html

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar Shiatsu Academie
Rodenburgplein 25
8510 Marke (Kortrijk)

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
  • tot
  • tot
Leeftijd 19+
Prijs
Basistarief: 193,60 €; Vroegboekkorting tot 1 feb 2020: 169,40 €
€ 193,6
Organisatie Shiatsu Academie