Praatgroep februari: Mantelzorger, zorg voor jezelf ook in tijden van corona.

Tijdens deze praatgroep kunt u uw ervaringen van de laatste maanden delen met andere mantelzorgers. Welke moeilijkheden hebt u ondervonden, wat hebt u gemist maar ook welke positieve ervaringen hebt u gehad, … Tijdens deze praatgroep krijgt u ook tips en oefeningen over hoe u voor uzelf zorgt als mantelzorger. U leert zo de balans tussen draaglast en draagkracht te bewaren en goed voor uzelf te zorgen. Hebt u zelf goede tips, dan kunt u deze uitwisselen met de andere deelnemers.