U bent hier:

Op zoek naar rust: relaxatietechnieken

Cursus of workshop Persoon en relaties

Als het leven druk is, kan het lastig zijn om rust te vinden. Gelukkig zijn er heel wat manieren om te ontspannen. Tijdens deze reeks laat Helena je kennismaken met verschillende relaxatiemethodes. Je leert meer over de impact van spanning op je lijf en krijgt praktische tips om beter om te gaan met stress. Via bewegings- en ademhalingsoefeningen bouw je een gezonde relatie met je lichaam op.  
In samenwerking met Cultuurcentrum De Factorij

Info

Waar Cultuurcentrum De Factorij
Willem Lambertstraat 10
1930 Zaventem

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
  • tot
  • tot
  • tot
  • tot
  • tot
Prijs
Basistarief: 62.00€
€ 62,0
Reservaties Inschrijven
Organisatie Archeduc

Taaliconen

Deze activiteit is ook interessant als je nog niet zo goed Nederlands durft praten. Meer info
Trefwoorden erkend SCVW, relaxatie, twee taaliconen