Tot 2 juni 2021

Online Traject Stress en Burn-out: Tijd om bewuster te leven? (woensdagvoormiddag)

Waar?

Online

9600 Ronse

Wanneer?

  • tot
  • tot
  • tot
  • tot

Prijs

Basistarief: €160.00

Over deze activiteit

Wil je inzicht in waarom je overprikkeld bent en moeilijk grenzen kan aangeven? Nood aan rust én energie? Wat kan je verwachten ? dit traject is een bijzondere coachingservaring waarbij niet alleen op mentaal vlak gewerkt wordt: je gaat ook fysiek, emotioneel en sociaal aan de slag. Met concrete oefeningen kan je groeien naar meer veerkracht en zelfinzicht ! Hoe ziet het traject eruit ? We werken in zes sessies rond zes thema’s die je kunnen ondersteunen in het begrijpen en aanpakken van burn-out. We gebruiken veel interactieve oefeningen. Je leert wat je kan doen om je eigen stressniveau te controleren en af te bouwen. Deze reeks gaat online door. 6 Thema's: • Perfectionisme: woensdag 28/04/2021 van 10:00 tot 11:30 • Pleasergedrag: woensdag 05/05/2021 van 10:00 tot 11:30 • Patronen: woensdag 12/05/2021 van 10:00 tot 11:30 • Grenzen: woensdag 19/05/2021 van 10:00 tot 11:30 • Zelfzorg: woensdag 26/05/2021 van 10:00 tot 11:30 • Verantwoordelijkheid: woensdag 02/06/2021 van 10:00 tot 11:30 Wil je meer info ? Ga naar mijn website: www.joycedenooze.be Prijs: 160€ voor de 6 sessies CONTACT en Inschrijven: Dit traject is in samenwerking met het loopbaancentrum NextStep coaching @loopbaangeluk.be

In de kijker

7x met je hoofd in de wolken

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7 musea over harde werkers

Verder lezen 

Bewonder de beroepen van vroeger

Verder lezen 

5 evenementen voor fans van film

Verder lezen 

5 tips voor dit weekend

Verder lezen 

7 vrolijke lentewandelingen

Verder lezen