Tot 18 mei 2021

Online gymlessen voor senioren

Waar?

online

nvt
8500 Kortrijk

Wanneer?

Prijs

Basistarief: €30.00

Over deze activiteit

‘Online gymlessen voor senioren’ door Sophie Decoutere, kinesitherapeut Dinsdag 20 en 27 april, 4, 11 en 18 mei 2021 van 10 tot 11 uur Beweeg samen en optimaliseer in een mum van tijd uw conditie! Deze cursus zorgt ervoor dat uw kracht, evenwicht, lenigheid en mobiliteit op peil wordt gehouden. Want bewegen levert een grote bijdrage aan een gezond en kwaliteitsvol leven. Een aanrader voor wie als senior fit door het leven wil gaan. Deze cursus biedt ook oefeningen aan met de stoel voor wie dit nodig heeft. Dus minder mobiele personen kunnen ook zeker en vast deelnemen. Indien u zich wenst in te schrijven, dient u het volgende te voorzien: • Zorg voor een goede internetverbinding • Draag sportieve kledij en goede sportschoenen • Hou een matje bij de hand • Zorg dat u wat water bij u heeft • Er wordt gebruikt gemaakt van het platform Zoom. Dit kan u online terugvinden en installeren op uw pc, tablet of eventueel smartphone. Prijs: € 30 Een proefles is éénmalig mogelijk aan € 6. Inschrijven vooraf is noodzakelijk via telefoon of e-mail. Inschrijven kan door overschrijving op het rekeningnummer van Vief West-Vlaanderen vzw BE25 3800 8087 9782 met mededeling Gym - 200421 - aantal personen - telefoonnummer. Wenst u eerst een proefles, ook dit kan met mededeling Gym – datum – proefles – aantal personen – telefoonnummer. IEDEREEN VAN HARTE WELKOM! Info en inschrijven? Vief West-Vlaanderen vzw l Tel. 056 25 72 61 l info.west@vief.be www.vief.be/vief-west-vlaanderen/activiteiten/online-gymlessen-voor-senioren

In de kijker

7 expo's voor fans van fotografie

Verder lezen 

Beleef de evolutie van de Belgische designcultuur

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

Bewonder de beroepen van vroeger

Verder lezen 

6 x theater in openlucht

Verder lezen 

7x met je hoofd in de wolken

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7 musea over harde werkers

Verder lezen 

7x fietsen langs kunst en architectuur

Verder lezen 

10 x kunst in openlucht voor kinderen

Verder lezen 

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen 

7 musea met een terras

Verder lezen