Omgaan met je innerlijke criticus
van tot

Omgaan met je innerlijke criticus

Waar?

Avansa Mid- en Zuidwest

Wandelweg 11
8500 Kortrijk

Wanneer?

  • tot

Prijs

Basistarief: €60.00

Sociaal tarief - 30.00: €30.00

Studententarief - 30.00: €30.00

Kansentarief met UiTPAS Zuidwest: €12.00

Over deze activiteit

Ken je die stem, binnenin jezelf, die zegt: “Je doet het weer verkeerd”, “Je ziet er niet goed uit”, “Jij kan dat nooit waarmaken”? Dat is jouw innerlijke criticus. Hij geeft commentaar op wat je zegt, doet of denkt. Hij bekritiseert je, vergelijkt je met anderen en wijst je op je fouten. Zijn stem kan continu op de achtergrond aanwezig zijn of op bepaalde momenten juist heel hard verwijtend en aanvallend toeslaan. In deze workshop leer je jouw innerlijke criticus beter kennen en begrijpen. Je leert met hem omgaan door ervaringsgerichte oefeningen. We maken de beweging van ‘niet goed genoeg’ naar mildheid en zelfzorg.

Activity Members: Ann Van Hecke

In de kijker

Theater in het najaar: 8 onmisbare voorstellingen

Verder lezen 

Herfstvakantie met kinderen: 11 tips en uitstapjes

Verder lezen 

Expo's in het najaar: 5 onmisbare tentoonstellingen

Verder lezen 

34 gezellige en kleinschalige bioscopen

Verder lezen 

8 knisperende herfstwandelingen

Verder lezen 

Heerlijke herfst: 9 leuke activiteiten met kinderen

Verder lezen 

Comedy en cabaret: 7 onmisbare shows

Verder lezen 

8x wetenschap en technologie voor kinderen

Verder lezen 

10x kunst in openlucht voor kinderen

Verder lezen 

10x dierplezier met kinderen

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

De leukste kinderboerderijen

Verder lezen 

7 expo's om je kinderen mee naartoe te nemen

Verder lezen 

7 speurtochten in het bos of in de stad

Verder lezen 

De mooiste poppentheaters

Verder lezen 

7x cultuur in de natuur

Verder lezen 

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

Verder lezen 

12 zoektochten voor volwassenen

Verder lezen 

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

Verder lezen 

Theater met kinderen: 6 onmisbare voorstellingen

Verder lezen 

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

Verder lezen 

4x de natuur ontdekken met kinderen

Verder lezen 

Samen verenigen: eindelijk weer samen spelen, maken, lachen en genieten

Verder lezen 

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

Verder lezen 

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

Verder lezen 

7x fietsen langs kunst en architectuur

Verder lezen 

7x met je hoofd in de wolken

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

Bewonder de beroepen van vroeger

Verder lezen 

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Verder lezen 

6x toegankelijk wandelen in het groen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7 musea over harde werkers

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen