U bent hier:

Mindfulness Yoga Les

Mindfulness Yoga
Mindfulness yoga is een training van lichaam én geest die gebaseerd is op de hatha yoga-traditie
 (hindoeïsme) én de beoefening van "mindfulness" (boeddhisme). 
In deze vorm van yoga ligt de klemtoon op de beoefening van aandachtzaamheid bij de lichaamshouding,
 de bewegingen, de ademhaling, de sensaties in het lichaam.
 Mindfulness yoga is meditatie in beweging.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar Zaal t' Spant
Boomsesteenweg 335
2610 Wilrijk (Antwerpen)

Hoe geraak ik hier?

Wanneer

tot

Leeftijd 16+
Prijs
Basistarief: 15,00 €; 5 lessen kaart: 70,00 €; 10 lessen kaart: 130,00 €
€ 15,0
Reservaties
Organisatie One Yoga Antwerp
Links
Trefwoorden Yoga, mindfulness, actieve ontspanning