Dakhuus
Tot 4 februari 2021

Mindfulness gr.a

Waar?

Vormingscentrum 't Dakhuus vzw

Bredabaan 696
2930 Brasschaat

Wanneer?

Over deze activiteit

De mindfulnesstraining bestaat uit acht sessies. Er is een trainingsbundel met huiswerkopdrachten en vier cd’s om thuis mee te oefenen. Het is een praktische training en tijdens de sessies worden de basisoefeningen aangereikt. Iemand iets leren is in wezen onmogelijk, of het nu gaat om autorijden of bewuste aandacht oefenen: leren doen we altijd zelf en tijdens een training worden dingen enkel aangereikt. Dompel jezelf onder in de praktijk van het oefenen om te weten te komen waar het echt om gaat. Beschouw het als een experiment, schort in deze periode even je oordeel op en geef jezelf de kans om er ten volle van te proeven.

In de kijker

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

Verder lezen 

De 8 blotevoetenpaden in Vlaanderen

Verder lezen 

De leukste openluchtzwembaden

Verder lezen 

12 zoektochten voor volwassenen

Verder lezen 

7 familievoorstellingen die je deze zomer niet mag missen

Verder lezen 

6 zomerse familiefestivals om naar uit te kijken

Verder lezen 

9x avontuurlijk overnachten met kinderen

Verder lezen 

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

Verder lezen 

10 x kunst in openlucht voor kinderen

Verder lezen 

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

Verder lezen 

Ga op schattenjacht met je peuter of kleuter

Verder lezen 

8 gezellige openluchtcinema's

Verder lezen 

8 schattenjachten in verrassende musea

Verder lezen 

De leukste schattenjachten bij mooi weer

Verder lezen 

6 nieuwe schattenjachten

Verder lezen 

7 gezellige festivals om deze zomer van te genieten

Verder lezen 

6 x theater in openlucht

Verder lezen 

7x met je hoofd in de wolken

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

Bewonder de beroepen van vroeger

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Verder lezen 

6x toegankelijk wandelen in het groen

Verder lezen 

6x concerten om de zomer te vieren

Verder lezen 

7 expo's voor fans van fotografie

Verder lezen 

Beleef de evolutie van de Belgische designcultuur

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7 musea over harde werkers

Verder lezen 

7x fietsen langs kunst en architectuur

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen 

7 musea met een terras

Verder lezen