U bent hier:

Mindful Yoga

Meditatieve oefeningen in combinatie met zacht bewegen en het lichaam stretchen. We kalmeren de continue gedachtestroom, vinden lichamelijke rust en slapen daardoor beter.
Geschikt voor wie in beweging wil blijven, maar niet klaar is voor intensieve sport.

Beginner? Gezondheidsproblemen? Raadpleeg de leraar op niels.on.yoga@telenet.be of spreek hem aan voor de les.

Betalen doe je ter plaatse bij de leraar. (Cash/ Bancontact app/ Payconiq)

Op maandag organiseren we 2 lessen yoga. Je kan beide lessen volgen of aansluiten bij één van de lessen.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar Buurthuis Posthof
Patriottenstraat 62
2600 Berchem (Antwerpen)
Wanneer

tot

Open op:

  • Maandag van 20:15 tot 21:15
Prijs
Basistarief: 5,00 €; Verhoogde tegemoetkoming: 2,00 €
€ 5,0
Reservaties
Trefwoorden yoga, mindful, meditatie, aandachtsoefeningen