U bent hier:

Mindful opvoeden met compassie en wijsheid (2 dagen)

Cursus of workshop Persoon en relaties

Tijdens de kidstraining leert uw kind spelenderwijs mindfulness toepassen in zijn dagelijkse leven via bewegingsoefeningen en yoga, concentratie oefeningen, ontspanningsoefeningen, inzichtsoefeningen en communicatietips. Kinderen worden aandachtiger, creatiever en zelfzekerder. Ze leren omgaan met stress, angst en depressieve symptomen, onzekerheid en sombere stemming. En ook slaapproblemen verbeteren.
Opvoeden is een grotere uitdaging dan ooit. Het aantal bronnen van stress is voor kinderen ook toegenomen. En de toenemende drukte waarin je als ouder vaak meeloopt, maakt dit zeker niet makkelijker.
Mindful opvoeden is een uitnodiging om er echt te zijn voor je kinderen. En dit zowel in vreugde voor zijn meevallers als in compassie voor zijn tegenvallers.

Je ondersteunt je kind in zijn kwetsbare fase. En je kijkt daarvoor eerlijk naar je eigen uitdagingen en vastberaden naar de waarden waarmee je wilt leven.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar Instituut voor Aandacht en Mindfulness
Magerstraat 107
9070 Heusden (Destelbergen)

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
  • tot
  • tot
Leeftijd 18+
Prijs
Basistarief: 225,00 €; Herhaling: 125,00 €
€ 225,0
Reservaties
Organisatie I AM
Links
Trefwoorden aandacht mindfulness meditatie rust