U bent hier:

Mindful Dance

Cursus of workshop Volksdans en werelddans

Mindful Dance bestaat uit heel eenvoudige ritmische bewegingen op wereldmuziek. Het is voor iedereen toegankelijk, met of zonder ervaring.
Eerder dan vrij te dansen en zomaar iets te doen, gaat het hier in eerste instantie om zo weinig mogelijk te 'doen', omdat we in ons leven al zoveel 'doen'. De bewegingen worden begeleid en zijn een uitnodiging om met een minimale inspanning, maximaal genieten!

Door mindful te bewegen, ga je minder in je hoofd zitten en meer je lichaam ervaren. Daardoor kom je dichter in contact met je lichaam en je energie, van waaruit de dans vanzelf ontstaat.

Aan de hand van enkele basistechnieken, kan je na verloop van tijd meer vrij gaan dansen, zonder het gevoel en je energie te verliezen.

Prijs:
1 les: €12
10 lessen: €100

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar PURE - Heart, Body & Mind
Hundelgemsesteenweg, 780
9820 Merelbeke

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
Deze activiteit is afgelopen.
Originele datum: Van 18 april 2019 tot 19 december 2019
Leeftijd 18+
Prijs
Basistarief: 12,00 €; 10 beurtenkaart: 100,00 €
€ 12,0
Reservaties
Organisatie Pure - Heart, Body & Mind
Trefwoorden dans, dansen, mindful, Afrikaanse dans