U bent hier:

Mind-Walk Zonhoven

Cursus of workshop Gezondheid en zorg

Wat is Mind-Walk? Wandelen, gecombineerd met invloeden uit de tai chi / yoga, ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen en meditatie. Deze oefeningen zijn geïntegreerd in een wandeling van ongeveer 3 km per keer. Het is een veilige, effectieve manier om je gezondheid en fitheid te verbeteren, ook geschikt bij burn-out, bore-out, depressie.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar SterrenStraal
Dwarsstraat
3520 Zonhoven

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
  • tot
  • tot
  • tot
Prijs
Basistarief: 60,00 €
€ 60,0
Organisatie SterrenStraal
Contact evensmaaike@hotmail.com
0474 38 92 15
Links
Trefwoorden Mindful, Ademhaling, stress, anti-burnout, wandelen, aandacht mindfulness meditatie rust, beweging ontspanning relaxatie energie loslaten